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		<title>罗老师心理工作室</title>
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		<description><![CDATA[让生命充满活力,让生活充满色彩,让人生充满快乐!]]></description>
		<pubDate>Thu, 6 Sep 2007 12:44:46 +0800</pubDate>
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			<title>母爱的级别   </title>
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			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/62935656.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 6 Sep 2007 12:44:46 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312">我在长期与学生们交往互动的过程中，深深地感到母爱对孩子健康成长的重要。现将《毕淑敏散文》中的&ldquo;母爱的级别&rdquo;来与大家分享和共勉！<span></span></span>&nbsp;</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">&nbsp;母爱的级别&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></b></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">有人说，爱是与生俱来的。母爱是我们理解爱的最好的范本和老师。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">我以为，错。爱是需要学习，需要钻研，需要切磋，需要反复实践，需要考验，需要总结经验，需要批评帮助，需要阅读需要讨论，需要提高需要顿误</span><span style="FONT-SIZE: 14pt">&hellip;&hellip;.</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">总之，需要一切手段的打磨和精耕细作的艺术。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">与生俱来的只有动物的本能。人的爱，超越了血缘、种族、国界，它辽阔的翅膀抵达宇宙的疆界，这是地球上任何一种动物，不可能天然辐射的领域。所以，爱不是如同瞳仁的颜色和身高的尺度，不是一串基因决定的先天，而是后天艰苦琢磨的成长之丹。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">印度狼孩的故事，是一个动物母爱的典范之作。有时我想，假若是一个人类的母亲，得到了一只狼的幼崽，将会怎样？一般情形下，怕是不会用乳汁哺育它长大的吧？这不但说明了母爱是盲目的，还说明如果单纯比较母爱的浓度，也许人还不如一只动物。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">母爱并不是爱的高级阶段，因为它仅仅是人类的一种本能。人类的婴儿接受母爱，是被动和无意识的。母爱的早期阶段是分割界限不清晰的融合和多方面付出的照料性质，高级阶段则升华为分离和精神的构建。世上有许多母亲，可以把属于动物本能那一部分做得较好，就是可以完成对子女的衣食住行的补给维护，但是对高级部分，就是超越一己博爱人类</span><span style="FONT-SIZE: 14pt">-----</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">从血缘分离弥散扩展和广博的爱，就未必能及格以至优秀。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">因为母爱的初级阶段，就是如此盲目和自怜自恋的。她很可能不尊重孩子，难以清晰地界定孩子是另一完整的独立的个性。她把自己的感受和期望，强加在一个与她完全不同的人身上，就会酿成悲剧。这不但是生理上的，还有更深的心理上的痕迹。我要说，很多成人的家庭不幸和性格缺憾，追溯起来，都和母爱只停留在低级阶段，未能完成向高级阶段的转化有关。单纯的低级的母爱，是泥沙俱下糟泊与精华并存的原始状态。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">在母爱的高级阶段，母亲要高屋建瓴地完成与孩子的分隔。她高度尊重生命的不同个体之间的差异，帮助一个新的生命走向灿烂和辉煌。这种境界，即使是一个潜质优等的母亲，如果不经过修炼和学习，也是不容易天然达标的。如果将它比做一座关键的闸门，我们将忧虑地看到</span><span style="FONT-SIZE: 14pt">-----</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">无数的母亲被隔绝在门的这一边，只有少数优异的母亲，才能跨越这对她们自身也充满挑战的门槛，完成爱的本质的升华。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">既然母爱里包含着如此分明和严格的界限，我们有什么理由坚持</span><span style="FONT-SIZE: 14pt">-----</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">母爱就一定是我们接受的完善楷模呢？</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>
<p><font size="2"><span style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">所以，我宁可说，爱是没有天造地设的老师的，爱又是无法无师自通的。爱很艰巨，爱要我们在时间中苦苦摸索。</span><span style="FONT-SIZE: 14pt"></span></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>马加爵，我可怜的兄弟</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/62701101.html</link>
			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/62701101.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 4 Sep 2007 18:32:16 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p align="center"><font size="4"><b>马加爵，我可怜的兄弟</b><b></b></font></p>
<p align="center"><font size="4"><b>肖川</b><b></b></font></p>
<p align="center"><b><font size="4"></font></b></p>
<p align="center"><b></b><font size="4">&nbsp;</font></p>
<p><font size="4">你离开这个世界几年了，我才看到你的绝笔，才从你滴着血与泪的文字中了解了你，走近了你。尽管你的脸上还有血污，可你不是恶魔，不是冷面杀手。我不同意你解决问题的方式，但我从内心深处同情并原谅你，我把你视为我的兄弟，我用我的方式祭奠你。</font></p>
<p><font size="4">你，我可怜的兄弟，一个在缺乏温暖的环境中深感屈辱的人，一个因为贫困而备受歧视的人，因为屈辱，因为歧视，因为冷漠，扭曲你的内心。你内心郁积的愤懑终于在那个不幸的夜晚毁灭了他人也毁灭了你自己。我不知道这究竟是谁的错！？但我知道贫穷不是你的错，你一直在努力地抗争，你吃了许多你的同龄人不曾吃过的苦。</font></p>
<p><font size="4">我们要惩罚罪恶，却需要同情罪人。你杀害了四名同学，你必须为此付出生命的代价，这是法律的尊严所要求的。可是谁扼杀了你对美好生活的向往？我不停地问，不停地想。</font></p>
<p><font size="4">你家依靠给人熨衣服过活，熨一件衣服仅仅五毛钱。那次你的母亲丢了100元钱（熨200件衣服的钱），为了不让母亲伤心，你故意把自己挣来的100元丢在过道里让母亲捡到！从你的身上应验了&ldquo;家贫出孝子&rdquo; 这句老话。读着你从前的家书，我更感动于你的孝心：&ldquo;爸妈，在校门前的天桥上，偷偷落泪望着你们离去&hellip;&hellip;亲情总是很感人，让人心酸。你们千万要保重啊！我什么时候才能报答你们？&rdquo;不知道你穷苦的父母生活今天是否有所改观？</font></p>
<p><font size="4">你在监狱中穿上了你这一生中穿过的最好的衣服&mdash;&mdash;囚服。&ldquo;这是我穿过的最好的衣服。&rdquo;你注意到了吗，你说的这句话让在场看押你的警察都落了泪；你知道吗，有四位律师主动地免费为你做无罪辩护，被你杀害的同样出身贫寒的同学<strong>家属放弃了赔偿的要求&hellip;&hellip;</strong>我从他们的身上看到了人性的光辉。你应该向四位被你杀害的同学及他们的亲人郑重地道歉和深深的忏悔，他们同样是不幸的。</font></p>
<p><font size="4">不知道那个将你的情书当着许多人的面撕个粉碎的女孩是否得到了真爱？不知道听闻你被执行死刑的消息后异常高兴相约晚上喝酒不醉不归的人们是否有过深度的反省？（注：新华网云南频道2004年６月１８日电（记者李倩、邹峥）云南高校师生６月１７日听闻马加爵被执行死刑的消息后，大都异常高兴，有的鼓掌，有的唱歌，还有人相约晚上喝酒不醉不归。大家认为，终于还受难者一个公道了，终于可以从马加爵案件阴影中摆脱出来了）。</font></p>
<p><font size="4">我可怜的兄弟，你的不幸同样是我们的不幸，是我们这个缺乏博爱、平等精神的人群的不幸。千百年来，在这块土地上，从来就是权势者的天堂，穷苦人的地狱。我们的社会中有相当多的人，只要自己过得好就不管别人的死活，但愿你的死能够给他们一些警醒。如果我们不能消除贫穷以及由于贫穷而带来的对生命的轻贱，我不知道那愤怒的铁锤下一次会落到谁的头上！有谁知道究竟有多少人高举着愤怒的铁锤只是还没有落下？建立在他人不幸基础上的幸福犹如在火药库上烤火，终究会引火烧身。不懂得爱别人的人是不幸的，缺乏对苦难的同情的人是不幸的，因为他们的心中没有光。</font></p>
<p><font size="4">是你的遭遇促使我努力地让生命教育的旗帜在更多学校的上空高高飘扬，是你的遭遇让我一遍遍地呼唤生命的情怀回归人们的心灵世界――为了我们这个社会不再有歧视，不再有冷漠，不再有权势者的专横和跋扈，不再有残酷的压榨与血腥的杀戮，为了我们每个人都学会善待他人，每个人都能够用爱心来对待我们身边所有的人。</font></p>
<p><font size="4"></font>&nbsp;</p>
<p align="center"><b><font size="4">附：马加爵遗书</font></b></p>
<p><font size="4"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="4">春城的春天下着雨/有着一丝凄寒的风/我望着生锈的铁窗/我想起了我可怜的父母/为了供子女读书/他二老起早摸黑在田里干活/还点着蜡烛为人烫衣服 5毛钱一件/那次我母亲掉了一百块钱/她心疼的说那是烫了两百件衣服赚来的钱呀/我看着母亲伤心的样子/我把自己做苦力赚来的一百块钱丢到地上/对母亲说：妈妈你的一百块钱在这里！/妈妈露出了一丝苦笑/其实妈妈知道是我丢的/我不怕一个人独自吃苦/我不忍心父母看到我吃苦/读大学几年我没问家里要一分钱/我总希望父母不要为我操劳/他们年纪大了/辛苦了一辈子/怎么忍心增添他们的负担呢/但学费是高昂的/我必须自己去卖苦力/耽误学习也是没办法的事情/我一个人默默的做苦工/我一个人偷偷一天只吃两个馒头/冬天其实我更怕冷/因为我是南方人/但是为了节省洗热水澡的几块钱/我整个冬天坚持洗冷水澡/我冷的直打哆嗦/我微笑着对同学说/我们年轻人需要锻炼身体/那天我没鞋子穿/我不好意思去上课/直到学校发了点救济/我才买了双便宜的拖鞋走进了课堂/我家一直很穷苦/我在穷苦中长大/我从小就体味到家庭的艰辛/幼小的我便心疼父母的辛苦/只想通过小手减轻父母一点点负担/我说：爸妈你们辛苦了，我做好了饭，你们快吃吧！</font></p>
<p><font size="4">我一直努力读书/村里的邻居以及中学老师/都知道我是个吃苦好学、斯文老实的学生/我中学拿过全国奥林匹克物理大赛二等奖/我上了高中受过歧视而闷闷不乐/可是在接近高考的那几个月/我顶住各方面的压力奋发苦读/就这样我一个穷困的学生考出了优异的成绩/我高考的成绩超过我们广西省当年重点线50多分/完全可以上名牌大学武汉大学、哈工大之类/可是我考虑到那离家远费用更大/所以选择地域较近并且消费水平比较低的云南大学/我充盈着希冀/一个农家的孩子/蕴涵着淳朴老实本分/来到了云南大学/当我看到毛主席书写的四个大字 &ldquo;云南大学&rdquo;/我的心激起一阵阳光的涟漪/我立志一定好好继续努力/学好专业找个好工作/可以好好报答父母/改变穷苦的命运/也好好用自己的知识/来为社会为国家努力工作/认真做个受人尊重的人/做个对社会有贡献的人</font></p>
<p><font size="4">进入大学以后我怎么发现/大部分人不爱读书/每天晚上谈女孩子/有钱的同学则大胆的找起女朋友来/大摇大摆的在学校旁边租房子同居/大家都爱玩电脑游戏/大家都嘲笑我是个土包子/这个不会那个也不会/于是我为了和同学打好关系/我也学会了玩电脑游戏/并且由于我的天生智商还可以/玩游戏比他们更厉害 /我以后更乐衷于玩电脑了/我还自己用打工的钱以及借了部分钱/买了台旧电脑/我很大方/我的电脑同学们随时都可以玩/我很希望和同学们和睦相处/时间很快/大学过了几年/我暑假寒假基本都不回家/都在昆明做苦工赚钱/我还慰藉父母/爸爸妈妈我在云大过的很好/老师还经常约请我到他们家去做客呢/其实我每次说这样的话心里都是虚的/我有时候没钱就打一份饭吃上两天/经常一天吃两个馒头就过去了/我从不怕苦也不怨恨谁/我更没因为没钱而想到去偷去抢/我很坚强/我为自己骄傲/我对的起父母/我对的起自己/我对的起同学/我对的起社会/可是总有那么些同学总有意无意的歧视我/有时候说些话很伤我的心/他们觉得我的穿着打扮很怪/他们觉得我的举止很怪</font></p>
<p><font size="4">我开始悄悄的打工/我不想被人家看成异类/好在我自以为有几个好老乡、好同学/这样我才能不去理会那些同学的歧视与人格蔑视/大学很多男生都在大胆的追求自己喜欢的女孩子/很多男生都谈恋爱了/我在这种氛围下加上几个同学的怂恿/也大胆的写了一封情书/交给了我暗恋许久的一个女孩子/由于我的模样不好看/加上又没钱/人显的很土气内向/那女生毫不留情的当着许多人的面/把我那封用真心诚挚锩刻成的信/撕个粉碎/我只是内心痛苦了下/我也并没有怨恨谁/我只觉得自己确实条件不行配不上她/我对父母也是这么说的/我有自知之明/我不谈恋爱/况且大学生应该以学业为重/时间过了很快/快到大学毕业了/只剩一个学期就毕业了/最后一个寒假/我依旧没有回家/依旧在昆明做苦力/离开学还有几天/有些同学提前来学校了/大家可能都是为了找工作所以提前回学校/我很开心/因为整个寒假我一个人多么孤寂/只是孤寂的时候有会也会有点不平衡/所以我也需要一点安慰/只是面对这样一种社会环境/我无法渲泄/至少我还是很理智/所以我选择了上网/那里可以找我灵魂中那本来就不多的不平/在那里我会有一丝平等的感觉/虽然这样/我在网上还是一个好人/至少我不会骂人/虽然有时也会上一下色情或是暴力的网站/但我相信这是很正常的/像我们这个年龄的人/谁能说自己从来没有看过这些呢/毕竟在这个年龄那种好奇心是不能扼制/至少我做不到/我不怕吃苦/但是人是很怕寂寞的/当我看到同学们时我很热情/他们为了打发时间约我打牌/我很乐意的接受了/其实我们原来也经常玩牌的/其实无须掩饰/我智商真的比较高/所以打牌经常赢/几个同学都怀疑我作弊/我坚持说没有/谁知道那三个我自以为平时没有歧视过我的同学/以为一直平等对我的同学/竟然恶语伤我/蹂躏我的人格/还揭露了我以前的许多伤疤/包括那女生撕毁我情书的事情/什么苦楚什么贫苦/什么艰辛的生活/我可以忍受/其他人歧视蔑视我/我也可以忍受/可是我这几个平时稍微好点的同学竟然/这样残酷无情的践踏、蹂躏我的人格尊严/原来每个人长期以来一直这样/凶悍的歧视我/残忍的嘲笑我</font></p>
<p><font size="4">其实我承认我还是一个理智的人/我思前想后很长时间才会决定这样做的/决不是一时的冲动/至少大脑的运动不会比P4的处理东西要少/甚至我还想到的&quot;连城决&quot; 想到那可怜的狄云/这是一本我看得最多次的书/虽然像&quot;平凡的世界&quot;这样更有深度的书更适合我/但我还是不得不承认血管里还是有一股男人的气息/我希望这个规律也会出现在我的身上/希望也能有一个转折的机会/希望本身的素质会给我带来一线光明/也正是这些让我会有一些犹豫/也正是这些让我在迷惘的胡同里挣扎/我的心很痛/我的泪悄悄的落下了/我是一个坚强的人/我不曾被艰辛贫苦生活打败/可是当我的人格尊严被人糟蹋的不成样子的时候/当我的过去的伤痛被人再次拿出来嘲讽的时候/我的心滴血了/践踏我竟然还是平时关系稍微好点的同学以及老乡/我在这种氛围下再也难以立足了/是他们残忍的对我/是他们不给我活路/他们没有给我留后路/他们淋漓尽致地侮辱完我后/居然还那样嚣张与快乐/因为他们生活条件还是比较好的/他们还有资本去玩女孩子 我伤痛的心找不到归处/总浮现出他们淋漓尽致侮辱我的样子/我没有退路了/我决定玉石俱毁/我决定给那些歧视穷苦人、蔑视穷苦人的人/一个教训/我本来习惯被人歧视、被人蔑视的/可是这次他们表现的实在是太淋漓尽致了/他们嘲讽时刻的无情/他们侮辱时刻的面孔可恶/让我下定了决心/终于我买了一把石锤/结束了他们几个人的生命/于是我逃跑/我想没抓到我/以后到一个没有歧视侮辱的地方重新做人/万一抓到就一死百了/我是不怕死的/我只想死刑/我不愿意被判无期徒刑/因为那样会给我父母带来压力/许多人现在都说我是杀人恶魔/都说我杀红了眼/其实说心理话/我只想杀那些无情蹂躏糟蹋别人人格的人/我并不想伤及无辜/当我另一个同学来找我的时候/我并没有杀他/因为在我最穷困的时候并没有歧视我/反而打饭给我吃/我深刻懂得人间真情的可贵/我曾对自己说：滴水之恩，涌泉相报/我一定会报答这位同学/可是我现在留下了一个永远的遗憾/我没有机会报答这位同学了/但我最后想送一句话给我那位同学/好人自有好报</font></p>
<p><font size="4">虽然思想还没有终结/但生命似乎已经终结/回想这一生/或许与生俱来就是一个悲剧/不自觉又与狄云去比较/我又不能不回到现实当中来/不论怎样/也不管别人怎么说/我还是在尝试着自己/永远永远的活在自己的世界里/我听到到飘曳进来的歌声了/好象是《梦驮铃》/多么熟悉的旋律呀/我想起了经常帮助我家的十四叔、十四婶来了/我们那个家虽然很穷/但是大家都很互相关怀/大家都感到很快乐/没有歧视与蔑视/从来不知道什么是人格践踏/我很想和陶渊明那样/就永远生活在我那个村子里/天天看着清澈的流水/望着袅袅的炊烟/写着清新的诗歌/呵那多美好呀/可是现在----- 只好等来生了/爸爸妈妈，对不起了/儿子不孝/儿子来生一定让你过上好日子/警察又来提审我了/我总听到外面摩托车的声音/为什么总是那么飞扬跋扈/我怀念十哥开的摩托修理店/在我印象中那是很赚钱的/十哥骑摩托车很英姿飒爽/那摩托车的声音是/那样的婉转清脆/我仿佛又坐在十哥的摩托车上了/慢悠悠的行走在/我可爱、纯朴、亲切的家乡。</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>双重的爱 </title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/58874744.html</link>
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			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 8 Aug 2007 00:50:28 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<table>
<tbody>
<tr>
<td>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
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<div>
<div>
<p align="center"><b>双重的爱 </b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>爱有两种，一种是非理性的，一种是理性的。</p>
<p>非理性的爱说不清道不明，没有任何理由，可以是一见钟情，也可以是日久生情。一见钟情是被某种东西所吸引，日久生情则是依恋和习惯。</p>
<p>非理性的爱是一种情绪，也就是愉快和喜欢。愉快和喜欢互为因果。当一个东西能够给人带来愉快时，人们就会喜欢这个东西；因为喜欢这个东西，所以得到他会令人愉快。如果这个东西是一个人，相应的情绪就是爱。爱就是喜欢某个人，和他在一起感到愉快。在这种情况下，人和物（东西）是没有区别的。换句话说，人被物化了。</p>
<p>物化是非理性的爱的一大特点。人们根本不关心对方的感受，完全按自己的方式去爱他。比如父母为孩子编制蓝图，望子成龙，望女成凤，为了这个目的而不择手段，还美言名曰：&ldquo;打是亲，骂是爱&rdquo;。再比如男孩子谈恋爱，看上一个人就没命地追，死缠烂打，胡搅蛮缠，还一个劲地要对方接受自己。真是用心良苦。谁会说这不是真诚的爱？无私的爱？激动人心的爱？罗曼谛克的爱？可是，对方受苦了。</p>
<p>非理性的爱是会伤害人的。首先，把对象物化就是一种不尊重，是对人格的侮辱。非理性的爱总是希望对方完全接纳自己，承认自己，并且做出回应，表示感激，给予报答。可是，对方也有自己的价值标准和个人好恶，不会根据你付出多少，而是根据自己的感受作出反应。如果对方无动于衷，不知好歹，我们会感到迷茫，甚至愤怒，觉得他不可思议，不可理喻。于是，我们就会设法引导他，教育他，使他就范。这是另一种不尊重。如果对方&ldquo;顽固不化&rdquo;，我们就会怒上心头，狠狠地教训他，惩处他。如果对方&ldquo;不可救药&rdquo;，我们可能会表现得更加极端，把他毁灭或和他同归于尽。这样的爱看起来是多么的伟大！多么的忘我！多么的悲壮！</p>
<p>非理性的爱是自私的。我怎么做高兴就怎么做。你如果不听话，不配合，我就会不高兴，这说明你不爱我。如果你爱我，你就要对我百依百顺，还要预先知道我心里想什么，不能等我提要求。这是一种交易，是拿非理性的爱去交换理性的爱，有人称之为&ldquo;被爱&rdquo;。</p>
<p>非理性的爱就是被爱，它是索取，不是给予。它要求对方无私、宽容、顺从、感恩、自我牺牲、不计回报，同时还要心甘情愿不勉强。对方如果都做到了，我才会高兴。</p>
<p>非理性的爱通常不能持久，因为对方尽早会受不了。但是，持久的也有，这种情况叫做&ldquo;纠缠&rdquo;或&ldquo;拖累&rdquo;，也称&ldquo;互相依赖&rdquo;（co-dependence）。这时候，对方已经被我们改造成符合我们的要求的人，同时我们也被对方改造过了，双方变得非常协调，非常合拍，结果谁也离不开谁。但是，既然是两个人，就不可能完全合拍，不高兴的事难免会发生，于是就会明争暗斗，经常发生家庭战争。</p>
<p>与之相反，理性的爱是关心、尊重、宽容、奉献。它不计回报，不讲条件。理性的爱把对方和自己平等看待，承认对方是活生生的人，有独立的人格。&ldquo;爱邻如己&rdquo;，爱别人就是爱自己。理性的爱是一种能量，它来源于强大的自我。如果自我太弱小，那是不可能产生理性的爱的。</p>
<p>理性的爱是智力达到一定的水平才产生的，它摆脱了自我中心，能够站在别人的立场上看问题，理解别人的心思，体会别人的感受。有人说，理解力（即&ldquo;共情的能力&rdquo;）是天生的，有的人感情细腻、通情达理、善解人意，有的人反应迟钝、不通人情、冷如冰霜。其实，理性的爱是可以学习的，它是一种人文修养。</p>
<p>翻阅文献，学者们所谈论的爱几乎都是理性的爱。学者们崇尚理性的爱，对非理性的爱避而不谈。其实，理性的爱和非理性的爱是爱的两个组成部分。没有非理性成分的爱是很空洞的。同样，没有理性成分的爱是疯狂的。爱应该是两者的结合。</p>
<p>以爱情为例，如果没有激情，不想占有对方，没有依赖，没有嫉妒，那就不是爱情，而是一般意义上的友情；如果只有冲动，没有宽容和尊重，那也不是真正的爱情，而是控制、支配、压制和施虐。</p>
<p>其实，友情也有两种成分，只有尊重和宽容，没有&ldquo;纠缠&rdquo;、依赖、思念和牵挂，就不是真正的友情；只有&ldquo;纠缠&rdquo;，没有理解、支持和为朋友两肋插刀的义气，也不是友情。</p>
<p>亲情也是如此，只有尊重和宽容，没有&ldquo;缠绵&rdquo;、柔情和依恋，就是亲情淡漠；只有&ldquo;纠缠&rdquo;，没有尊重、信任和放手，就成了&ldquo;拖累&rdquo;。</p>
<p>&nbsp;</p>&nbsp;来自新浪BLOG</div></div></div></li></ul></div>
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			<title>抢劫自己</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/54492949.html</link>
			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/54492949.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 10 Jul 2007 11:36:55 +0800</pubDate>
			<guid>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/54492949.html</guid>
			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font size="3"> 在20世纪的20年代，有一个强盗，欧洲几乎所有富豪名流的银行保险箱和收藏室他都光顾过。如果哪一位富豪没有遭受过阿瑟&middot;贝里的抢劫，别人通常只能认为你的所谓富裕只是徒有其表，不然阿瑟&middot;贝里怎么就没有来过呢？ </font>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 到了后来，在他千百次得手之后的一次抢劫中，他终于落入法网。当警察进入阿瑟&middot;贝里的家之后，所有的人都被眼前壮观的财富惊呆了。他把这些抢劫的财富分成六个储藏室储藏，金银、绘画、珍珠、玉石、现钞、古玩，每一个储藏室里都堆得满满的。这里几乎汇集了世界上最罕见的金银珍宝、最名贵的美术作品。甚至中国的瓷器、敦煌的经卷也在他的储藏之列。这些财富不是简单地用价值连城这个词语能够形容的。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 颇有些讽刺意味的是，在他这里发现的一些绘画，是英国王室和卢森堡大公独有的，而王室并没有丢失。最后专家鉴定出这样的结果：他的这些绘画都是真品，而依然挂在王室里的绘画则全部是阿瑟&middot;贝里找人复制的赝品。这让当时的英国王室和卢森堡大公声誉扫地。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当时有媒体报道，非洲许多国家财富的总和恐怕也难以与他的财富匹敌。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 他被判20年监禁。1950年，阿瑟&middot;贝里刑满释放。当他走出监狱之后，他决定隐姓埋名过一种清贫而普通的生活。他到了距离首都最远的一座小城隐居下来，开了一家小酒店，每天有一些微薄的收入，他似乎也把自己忘记了。但是，有一天，一个记者发现了他。&ldquo;江洋大盗阿瑟&middot;贝里就居住在我们的小城&rdquo;这个消息让小城顿时翻了天。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 阿瑟&middot;贝里很从容地接待来采访他的人，他对于记者的问题有问必答。其中，有一个问题的回答至今为人们铭记。记者问他抢劫的最珍贵的财宝是什么。他沉着地回答：我抢劫了最倒霉的人是阿瑟&middot;贝里，最珍贵的财宝是他的20年岁月。我抢劫的其他财宝都已经物归原主，唯有这一件财宝却没有办法归还啊。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人们看到一向坚强的阿瑟&middot;贝里此刻的眼眶里溢满了泪水。人们知道，那是他用20年生命顿悟出来的悔恨之泪。&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 来源：2006年1月11日《金羊网》&nbsp;&nbsp; 　文/钟安琪</font></p>]]></description>
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			<title>与青春期女儿平等沟通最重要</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/51816992.html</link>
			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/51816992.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 10:41:21 +0800</pubDate>
			<guid>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/51816992.html</guid>
			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="3">许多中年母亲觉得和青春期女儿沟通越来越难，母亲常常焦虑不安。解放军总医院附属第一医院心身医学专家彭国球认为，母亲掌握着交流的主动权，在与孩子交流沟通时要遵循&ldquo;平等、欣赏、理解、鼓励、指导、宽容&rdquo;的原则。<br /><br />　　在情绪好的时候交流，找好切入点。人在高兴的时候更能听进去别人的建议。有些母亲看见女儿有一点不对就反复地说，造成女儿反感。这样，你再讲什么，她也很难听进去。为了更好的交流,母亲可以悄悄地把小礼物或者她喜欢的明星画册放在她的书包里，或者把自己的一些担忧、想法给女儿写信。母亲要从女儿感兴趣的问题谈起，旁敲侧击把你要表达的观点传达给她。母亲把自己当成孩子的大姐姐，而不是以家长的身份。母亲可以讲自己这个年龄时的一些事情以及对某些事情的看法，或者提出一些问题让孩子讲该如何处理，不要急于发表意见，一定要等女儿把话说完。如果女儿正确，要及时给以表扬，如果与你的意见有出入，你可以用试探的口气说&ldquo;如果那样是否更好？&rdquo;而不要&ldquo;你说的肯定不对。&rdquo;<br /><br />　　多听少说，听完再说。常常有这样的情况，孩子话没说完，母亲急于发表意见，给女儿的印象就变成&ldquo;她反正不听我的，我还说什么？&rdquo;这样一来，就很难再沟通。青春期孩子好冲动，有时女儿会对母亲说出一些刺耳甚至伤心的话，其实，她过后会很后悔,母亲也听过她说&ldquo;当时我控制不住自己&rdquo;,母亲要理解。<br /><br />　　鼓励重于批评，指导强于指责。对女儿好的行为，哪怕是很小的事情也要鼓励：&ldquo;你这样已经很好，妈妈很满意，相信下次你会更好！&rdquo;而不要说：&ldquo;你应该比这更好。&rdquo;或者说：&ldquo;你这样已经很好，妈妈很满意；如果你再好些，我会更满意。&rdquo;第一种说法给她一种信心，后两种说法使她觉得母亲永远不满意。<br /><br />　　欣赏与赞美。青春期生长发育迅速，身体、心理、生理处于突变阶段，也是一些行为、习惯、性格、兴趣、爱好逐渐形成的关键阶段。作为母亲要密切关注女儿的变化，并要欣赏她的变化，包括身体上和心理上的一些变化。比如，她照镜子时，可以说&ldquo;女儿长大了，知道美了&rdquo;，而不是&ldquo;别臭美了，你现在的任务是学习&rdquo;等等。<br /><br />　　坚持原则，宽容至上。母亲在原则性问题上一定要坚持，非常严肃地提出自己的观点。如在与异性交往的时候，应该有一个明确的底线。但是，对于一些非原则性问题，允许她去尝试。</font>]]></description>
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			<title>高考家长&#8220;五要&#8221;、&#8220;五不要&#8221;</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/47531171.html</link>
			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/47531171.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 25 May 2007 18:45:41 +0800</pubDate>
			<guid>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/47531171.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><font size="3"><strong><font color="#0000ff">五要：</font></strong>　 </font>
</p><p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 要制造良好的家庭气氛</strong>：把４月份看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。 </font>
</p><p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>要重视孩子的心理健康：</strong>多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。 </font>
</p><p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>要经常和老师交流：</strong>特别是一模、二模后，家长要和老师多交流，发现差距和不足后，家长要充分利用这一个多月的时间，和老师共同把孩子的成绩提高上去。 </font>
</p><p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>要注意孩子的饮食和睡眠：</strong>吃平常吃的，晚上复习不要熬夜。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp; 要整理搜集填报志愿的信息，然后和孩子沟通。</strong></font></p>
<p><font size="3"><strong><font color="#ff0000">五不要：</font> </strong></font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不要叨唠：</strong>整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。<strong> </strong></font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不要许愿：</strong>一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如，&ldquo;考得好，我给你买个笔记本电脑&rdquo;，&ldquo;考上北大，我带你到国外去玩&rdquo;，这些并不能起到什么实际的效果。 </font>
</p><p><font size="3">&nbsp;<strong>&nbsp;&nbsp; 不要威胁</strong>：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，&ldquo;考砸了，我们就不管你了&rdquo;，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。 </font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不要盲目给孩子买辅导材料</strong>：家长对学校复习的程序和内容并不了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。不要盲目报辅导班，辅导班有时能起到一些作用，但盲目报辅导班的话，就会分散孩子的精力，没有把老师叮嘱的内容复习全面。 </font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不要请假在家照顾孩子</strong>：这样的话会给孩子造成太大的心理压力。 </font></p>
<p align="right"><font size="3">转自搜狐网（J-04）<br /></font></p>
<!--/enpcontent-->]]></description>
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			<title>高考前夕孩子最不愿听到的十句话</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/47529453.html</link>
			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/47529453.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 25 May 2007 18:33:04 +0800</pubDate>
			<guid>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/47529453.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font face="黑体">&nbsp;<font size="3">就要高考了，临考前，作为考生家长，您知道考生最不希望听到家长说什么话吗？我们不妨来听听部分考生的心声。 </font></font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语一：</strong> <strong>&ldquo;加油！爸爸妈妈等你成功归来！&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 家里有个孩子考试，全家出动是很常见的事情了。 很多考生家长一直把孩子送到考场外，还要不停地嘱咐。其实，孩子都想考出好成绩，可高考是一种能力考试，如果家长不切实际地乱嘱咐，反倒让孩子心里更没有底气。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语二：</strong> <strong>&ldquo;祝你成功！&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 尤其是对那些不要家长送的考生，家长不知道如何表达自己对孩子的关心，喜欢叮咛这样一句，其实没有必要。与其祝愿成功还不如换成&ldquo;注意安全&rdquo;&ldquo;一路小心&rdquo;等关心考生安全的话语，因为这样一句话传达的信息是&ldquo;爸爸妈妈关心我，而不只关心我的成绩&rdquo;。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语三：</strong> <strong>&ldquo;记住你的目标，成败在此一举！&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有些家长喜欢给孩子定目标。而且往往把高考看得过于重要，过分强调高考在人生中的作用，认为孩子如果考不上，或者考不到一个好的高校，会直接影响到今后的前途。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语四：</strong><strong>&ldquo;我们家孩子模考成绩回回棒，老师都说这成绩考清华北大没有问题！&rdquo;</strong></font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 高考是能力考试，模考成绩好可以从一个侧面反映孩子的确学得不错，但模考毕竟不是真枪实弹的考场，模考成绩好，但由于适应不了真实高考考场的氛围，影响考试发挥的考生不在少数。提醒家长，千万不要给孩子不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候很有可能直接影响到孩子的正常发挥。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语五：</strong> <strong>&ldquo;把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大的疏漏，争取多拿分。&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 高考前老师已经反复叮咛了，希望考生掌握一些考试技巧，能多拿一分就多拿一分，这时家长就不要再多说什么了。因为，任何一个考生都不愿意在自己已经掌握了的知识点上丢分。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语六：</strong><strong>&ldquo;现在检验你复习好坏的时刻来了，你要好好把握。&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如今的孩子都知道高考的重要性，大部分考生都能认真复习、备考，他们也希望通过自己的努力，能把握住机会，开始人生的下一个旅程。家长说这样的话，多半会让孩子那本来就容易波动的情绪更加难以平静。</font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语七：</strong><strong>&ldquo;再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的，如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪的稳定。严重的，甚至可能会导致孩子憎恨考试。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语八：</strong><strong>&ldquo;同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 现实生活中，往往有一些家长喜欢拿孩子来相互攀比，一个正确的心态是，不管人家的孩子如何，只要自己的孩子身心健康，懂得做人的基本道理，父母就应该有所满足。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 忌语九：</strong> <strong>&ldquo;爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你一定要争气，要有出息。&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 现在的家长为孩子付出很多，他们也希望能得到孩子的回报。很多家长都认为，在孩子没有成人之前，孩子学习优秀、自觉、求上进就是对父母悉心栽培最好的回报。而很多家长也一厢情愿地把孩子能否考上大学、能否考上好大学与孩子未来的命运挂钩。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>忌语十：</strong> <strong>&ldquo;考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习。&rdquo;</strong> </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 很多家长希望用这样的话来给孩子减压，帮他们宽心。其实，大部分考生对这句话非常反感，他们觉得还没有高考就说这话，就是家长对他们能力的一种否定。</font></p>
<p align="right"><font size="3">原载《北京娱乐信报》转自搜狐网（J-04</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>亲子关系与家庭教育</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/46229710.html</link>
			<comments>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/46229710.html#comment</comments>
			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 16 May 2007 22:23:37 +0800</pubDate>
			<guid>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/46229710.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><font size="4">&nbsp;&nbsp;</font><font size="3"><font size="4">&nbsp;&nbsp; </font>家庭是社会的细胞，家长是孩子的第一任教师。家庭的气氛与孩子的态度、情感和个性特征有着极为密切的关系。当发现孩子身上出现了这样那样的缺点、错误时，我们做家长的应该首先考虑自己的教育方法是否有问题，而不应当指责孩子怎么不如别人的孩子有出息。一个人的心理特征和行为品质的形成受两方面因素的影响，一个是遗传，一个是环境。对一个小孩子来说，父母集中了这两种因素的影响。从遗传方面来说，父母知道夫妻双方个性上的不足，在培养孩子时应努力加以矫正；从环境的角度讲，父母应该创造良好的家庭气氛，在家庭里给孩子的积极行为以奖赏，让孩子知道怎样做是对的。只有这样，我们的孩子才能朝着家长和社会希望的方向健康成长。孩子上中学以后逐渐进入青春期，他们面临着许多新的问题，内心经历着深刻的变化。家长必须了解孩子的心理特征，因势利导地教育孩子。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　一、 初中学生的心理特点 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　青春期前后，孩子在形体上更接近于成人，在内心里也向成人靠拢，类似成人的愿望在他们心里大量涌现。同时，他们正在从幼稚走向成熟，各方面的经验都缺乏，内心经常处于矛盾冲突之中。因此，我们要了解存在于他们自我意识中的几组明显矛盾。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　1、 独立和依赖的矛盾 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　上中学以后，孩子们不再象小学时那样遵从老师和父母的指示，天真地接受别人的评价。他们开始意识到，以往自己的许多观念并不是自己的，而是从师长那里得来的。于是，他们开始探索真正的自我，用自己的眼睛去看世界。我的女儿就经常批驳我的一些言论，纠正我对一些事物的解释。孩子很想独立，自己决定自己的事情；孩子觉得自己已经长大了，不愿再和家长一起活动。但是他们很清楚，自己还不能完全独立，还离不开父母的帮助，还缺乏独立于社会的资本和经验。所以，在他们自我意识中存在着矛盾。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　2、 理想和现实的矛盾 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　所有的孩子都有着对于自己未来和关于人生的美好理想，随着他们认识能力的提高他们也看到了许多不尽如人意的现实。理想和现实之间的较大差异，在他们的自我意识中产生了矛盾。有时候，孩子过于理想化的倾向往往是父母教育方式的结果。父母极力让孩子看到生活的积极面，把消极面掩盖起来，一旦孩子自己发现，便处于困惑之中。有些父母本身存在着追求完美的倾向，凡事有绝对化的要求，这也导致孩子理想和现实的矛盾加剧。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　3、 自负和自卑的矛盾 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　进入青春期后，青少年开始象旁观者一样进行自我观察和评价。这种自我评价可能是依据别人对自己的态度，也可能与自己相似的人做比较，或者完全是内心的自我分析和评价。这些评价具有相当强的主观性和片面性，常常容易发生极端变化。例如，有的学生只因受到老师的几句批评就萎靡不振，而有的人为了别人不经意的夸奖而得意洋洋。从妄自菲薄到自高自大似乎只有一墙之隔，而较多的时间里处于自负与自卑的内心冲突之中。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　4、 沟通和封闭的矛盾 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　青春少年渴望与同龄人交流思想、沟通内心体验，排遣日益增长的孤独感。从青春期开始，孩子体会到了孤独的滋味。他们既充满了各种幻想和憧憬，又会萌发许多孤独和感伤，并且有自我封闭的倾向。在实际生活中他们渴望有自己的房间，自己的桌柜，可以存放自己的日记本、信件像册等&ldquo;私人物品&rdquo;，不喜欢别人特别是父母向自己问这问那，不愿表露自己的内心感受。父母为了了解孩子的内心活动，有时对孩子的私人物品发生兴趣，往往引起孩子的反感。此时，父母与孩子的&ldquo;代沟&rdquo;表现比较明显，这种现象其实是孩子青春期自我意识的矛盾之一。家长应该平等地与孩子讨论问题，以教训的口吻和孩子说话最容易引起他们的反感。家长不应把自己的观点强加给孩子。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　二、 积极互动的亲子关系 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　1、 身教重于言教 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　所谓教育孩子，实际上是教孩子怎样生活、怎样做人。每个作家长的人都应该明白，当我们教育孩子应该如何时，应该注意到我们自己是否正在身体力行地实践着这些道理。孩子也在察言观色，他们会从我们身上学习生活。有的时候，孩子做作业累了，抬起头来看到我们在玩牌、在喝酒、在闲聊，他的学习意志也会减弱；如果他看到的是父母仍在忙于工作上的事情、忙于学习提高、忙于劳作，孩子也会珍惜自己的学习时间。有的家长辞去了工作，想更好地督促孩子的学习。结果，孩子反而更加消极、懒惰，抛开其它因素不谈，家长丢掉了自己的工作，就是给孩子树立了一个不积极地生活的榜样。如果家长让孩子看到，爸爸妈妈尽管年纪大了，生活和工作的负担很重，仍然保持进取精神。孩子会得到某种启示。不要让孩子帮助我们实现自己的理想。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　父母要给孩子创造良好的家庭气氛。所谓家庭气氛是指家人相处时的关系、家庭与人交往的方式、家庭对孩子的影响。有研究报告指出，家庭气氛与子女的适应状况有很大关系。在一个温暖、和睦的家庭中成长的子女，比较开朗乐观、积极自信，人际关系比较好，适应能力比较强；相反，在一个冷漠敌视和压抑的家庭环境中长大的子女，往往在性格上容易退缩，缺乏安全感；有的则容易出现攻击行为，搞不好人际关系，不易产生积极进取的愿望。从另一方面来看，子女也不是完全被动地接受家庭的影响。有些孩子家庭环境不太理想，要比其他孩子付出更大的个人努力以应对环境的挑战。因而他们的注意力、忍耐力、坚韧性和灵感、奋斗精神等自我拯救能力都胜过同龄的孩子。由此可见，家庭环境不够理想的孩子，应该发挥自我能动性，增强自我拯救能力，也是可以起到补偿作用的。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　2、 尊重孩子的人格 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　父母如何对待孩子是子女的心理能否健康发展的重要因素。有的父母对子女过于严格，处处训斥子女，支配子女的活动，使孩子言听计从。这样教育的孩子表面上看是有修养的，但因他们的独立人格没有受到尊重，往往表现出自我抑制，没有信心的个性特点；相反，有的父母对子女的任何要求都尽力给以满足，结果使孩子形成以自我为中心、自私、蛮横的品质，甚至出现攻击行为。家长应该平等对待青春期的孩子，既尊重他们的独立性，又要让他们逐步学习成年人的行为，按照一般人际关系准则行事。父母的错误态度是造成孩子不健全人格的重要因素之一。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　3、 正确地给以强化 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　在父母与子女的关系中，对孩子的行为给以正确的强化是教育孩子的关键。许多家长承认自己教育失败，主要原因是强化不当。在孩子的成长过程中，他们会自然而然地产生许多愿望，随后就会向家长提出。这些愿望或要求有些合理，有些不合理。孩子毕竟是孩子，他不懂得是否有合理性。家长是否应该满足，应该如何满足，是需要思考的问题。一般来讲，不合理的要求应不予理睬或加以拒绝。有些家长不恰当地满足了孩子的无理要求，无意识中强化了孩子的非理性。对孩子的合理要求，除了必须迅速给以满足的要求之外，尽可能地延缓满足，使孩子为实现他们的愿望而付出努力。让他们明白，任何愿望的实现必须以付出为代价，借以塑造他们的积极行为。一定要让他们的积极行为得到奖赏，这种奖赏可能是物质的，也可能是精神的。在孩子的学习和生活的许多环节中，都应该利用强化的原理。对孩子的教育应该以积极的鼓励为主，批评过多往往使孩子无所适从，甚至&ldquo;破罐破摔&rdquo;出现对抗行为。孩子报告成绩后家长的反应。考试前后家长的表现。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　4、 给他们交往的空间 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　青春期的少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见和想法，也希望能有人倾听自己的话。这种需求较少能从父母那里得到满足，而同龄人的思想水平接近，对事物的看法有有更多的共同点，容易沟通、更可信赖。同龄朋友可以帮助青少年增进对自我的了解，可以帮助青少年肯定自我的价值，和朋友交往可以缓解不良情绪。另外，青少年正在学习适应社会，与朋友交往是他们学习人际关系能力的开始，进一步发展独立的人格。做家长的还应该告诉他们朋友交往要注意的问题。首先要明辨是非，选择好朋友交往。要让孩子懂得，不是每个人都是可以做朋友的。常言道，&ldquo;近朱者赤，近墨者黑&rdquo;。如果发现自己交了坏朋友，就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。其次，和朋友相处要做到严以律己，宽以待人。每个人都有他的优点和长处，也有这样那样的缺点和短处，朋友之间要取长补短。要学习人家的长处，帮助别人改进不足。嘲笑朋友的缺点是最伤感情的。另外，朋友之间要保持独立性，才能建立对等的朋友关系。有的孩子形影不离、不分彼此，久而久之，只能给双方带来心理负担。 <span></span></font></p>
<p align="left"><span></span><font size="3">　　我们都喜欢自己的孩子，爱自己的孩子。我们希望孩子快快长大，快快成材，这只是我们的美好愿望。美好愿望的实现需要用心去思考，需要作出努力。</font></p>
<p align="left"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;（ 杨凤池）</font></p>]]></description>
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			<title>高考生如何远离心理疲劳？ </title>
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			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 12 May 2007 23:55:32 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<div align="center">
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<p align="left">&nbsp;&nbsp;<font size="3">&nbsp; 目前，全国的高三毕业生正处在紧张的考前冲刺阶段，这些学生在紧张的复习、迎考过程中不同程度地感到学习有压力，有近一半的学生会感到力不从心，表现出身心疲劳现象。 </font></p>
<p align="left"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 所谓心理疲劳是指因心理因素引起的不良情绪，使大脑皮层受抑制而出现的心理现象。之所以产生心理疲劳，从根本上说，是受到人的体力、智力、情绪三种节律运动规律的制约。当三种节律出现运动低谷时，人就产生生理或心理上的疲劳。 </font></p>
<p align="left"><font size="3">如何消除心理疲劳呢首先,要正确对待社会舆论，明确奋斗目标，激发自信心。学生应根据自己的实际情况，分解个人阶段性的奋斗目标，用不断取得的小成绩激励自己，从而增强学习兴趣，恢复自信心，运用科学的复习方法，提高学习效率。在愉快的情境中消除身心疲劳，学好各门课程。其次要改善营养，保证睡眠，适当开展文体活动，做到劳逸结合。 </font></p>
<p align="left"><font size="3">内向、缺乏自信心、疏远集体、忽视人际关系沟通的学生遇到困难容易情绪低落，心理疲劳。因此，在日常的学习生活中，要努力做到&ldquo;胜不骄&rdquo;、&ldquo;败不馁&rdquo;、懂得&ldquo;失败是成功之母&rdquo;，培养坚强的意志和坚韧的毅力。形成开朗、自信、热情并乐于助人的良好个性，积极关心和参加班集体活动，建立融洽的师生、同学关系，这会增强自己克服困难的信心与勇气，并以高昂的斗志、旺盛的精力和健康的心理去迎接高考的挑战。 </font></p>
<p><font size="3">&nbsp;来源：人民网</font></p></div></div>]]></description>
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			<title>你了解心理咨询吗？</title>
			<link>http://xiaoyangzs.blog.sohu.com/42367639.html</link>
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			<dc:creator>罗老师心理工作室</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 7 May 2007 09:08:16 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font size="3"><font color="#990000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font face="楷体_GB2312"> 心理咨询是个特殊的概念，它针对的是人的心灵。有关心灵的事，没有一件是小事。所以，它必须是保密的，个人化的，科学的，有制度保证的一个行为。</font></font><font face="楷体_GB2312"> </font></font>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990000" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 通常心理问题也不是一次就能解决的。心理咨询必须由来访者和心理咨询师建立起一种信任关系，然后在这种关系的基础上，依靠来访者自己的内心力量，借助心理咨询师的专业助人的科学知识和科学方法进行和完成的。一般心理咨询都不是靠解决一个信念，消除一个症状完成，它要复杂的多，深刻的多，也艰难的多。心理咨询不是靠什么神奇的力量或心理咨询师有什么过人的能力和诀窍，它完全靠的是科学的心理学知识和有效的方法，是基于对人性的深切的理解上产生出来的。 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990000" size="3">&nbsp;</font><font face="楷体_GB2312" color="#990000" size="3">&nbsp;&nbsp; 经常听人说，心理咨询就是聊天，心理咨询师的工作就是听别人聊聊天，听别人讲讲自己的苦恼，帮助别人宣泄一下情绪。这话也对也不对。我们国家心理咨询工作还不普及，很多人对这个工作还有一些误解。这种误解极大的影响了心理咨询做为一个有效的帮助人的工作的作用，也大大减少了人们利用这种专业的帮助使自己的生命变得更美好的机会。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 心理咨询师工作时并不聊天。一个成熟的咨询师，通常说的话都是带有目的性的，说出这句话是为了起到什么样的作用，引起来访者什么样的感受，引导来访者做什么样的思考。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990000" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 首先，咨询师必须是个最好的倾听者。需要全身心地倾听，去了解来访者，必需让来访者感觉到自己被对方深切的理解了，自己的困难，自己的问题可以被对方接纳，没有什么是不可以表达的。在心理咨询师面前，他可以袒露自己的内心。心理咨询师不用道德对事物进行评价，每个人的内心都是独特的，他之所以产生这样的想法，都与他的生活有关。每个人的困难都是真实的，产生这样的困难是有原因的，对他自己都是合理的，都是可以被咨询师尊重和接纳的。在倾听的过程中，咨询师了解来访者问题产生的原因，帮助来访者澄清自己的想法和感受，修正不适当的信念、认知，改变不恰当的行为，完全的接纳真实的自己。咨询师的语言并不是随意的，他必须根据来访者的具体情况，人格特征，实际困难，选择适合对方的具体的咨询理论，然后用这种理论特有的模式进行表达，通常都是有结构的。咨询时的语言与日常生活中的说话是有区别的。在咨询的早期和中期，咨询师说的很少，他主要的工作就是听。如果怀着听咨询师说的想法去咨询，可能会有点失望。好咨询师不仅要会说，更重要的是会听。一个不会倾听的咨询师是无法有效地帮助来访者的，一个无法倾听的咨询师，他对来访者的帮助也一定是</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990000" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 向心理咨询师，一个陌生人敞开心扉，并不容易。也许你会想，我能说吗？会泄露吗？无须为此事担心，保密是心理咨询中的一个重要原则。先不说这个咨询师是不是适合你，是不是可以给你带来真正的很大的帮助，为来访者保密是咨询师职业的要求。一个个体找心理咨询师求助，他们就建立了一种特殊的工作关系，这种关系是受法律保护的，咨询师要为来访者保密。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;所以，你不必为你的秘密会泄露而担心，你的权利是受到法律保护的。当然，也有保密例外原则，那就指心理咨询师一旦发现来访者有危害自身和他人的情况，比如有自杀或伤害他人的企图，保密原则就不能实行了，这时候咨询师必须采取必要的措施，防止意外事件发生，在必要时通知有关部门或家属。但仍然需要将有关保密信息的暴露程度限制在最低范围之内。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#990000" size="3">&nbsp;</font></p>]]></description>
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